психолог Мирослава Мирошник

Фрагмент книги "11 "заповедей" популярной психологии, которые нас убивают". Часть главы, одиннадцатая "заповедь" - будь счастлив любой...

Фрагмент книги "11 "заповедей" популярной психологии, которые нас убивают". Часть главы, девятая "заповедь" - прости всех. Понимаете...

Фрагмент книги "11 "заповедей" популярной психологии, которые нас убивают". Часть 4 главы, четвертая "заповедь" - будь всегда в потоке....

Фрагмент книги "11 "заповедей" популярной психологии, которые нас убивают". Часть второй главы, вторая "заповедь" - измени свои...

Выгорание — это психофизиологическая болезнь. Выгорание может быть следствием физиологических проблем: недостаточным уровнем гормонов,...

Вот, что такое отдых? Простой вопрос, ну все понятно же, это отдых. А если задуматься? Что именно мы называем отдыхом? Какие именно...

Есть отличная цитата Жан Ануй с книги "Орниф, или Сквозной ветерок", которая описывает лучшим образом то, что я хочу сказать на семинаре....

Запись вебинара и тезисы. Что такое самооценка? Психологическим словарем самооценка определяется как ценность, значимость, которой...

Как тренинги о женственности токсично влияют на принятие и способны довести до невроза? И как восстановится после подобных тренингов?...

Ответственность часто тесно идет с виной. Для многих это одно и тоже. Когда я говорю, что нужно взять ответственность, меня упрекают, что...

Начну с главного, чувствовать утомление, даже, от тех вещей, которые вы любите, от людей, которые вам дороги - это нормально. Можно ли...

Вам знакомо чувство полного бессилия? Когда еще не проснулись, а уже устали. Когда усталость это вообще единственное ощущение, которое...

Эта тема затронулась недавно с моей клиенткой, которая на вопрос, как она отдыхает, сказала мне, что отдых не нужен, когда есть...